스페셜 클럽 11월 #생활러닝클럽
우리들의 웰니스한 생활을 위한 생활러닝클럽입니다.
달리기 가장 좋은 계절 11월은 일요일 아침 8시로 옮겨 함께 움직입니다.
11월은 일요일 아침, 총 세 번의 정기런을 함께 합니다.
네 번의 일요일 아침 중 23일은 나이키런 코치 아이린 코치와의 스페셜워크숍 [ 찾아가는 조깅클럽]으로 별도 모집하여 진행됩니다.
물론, 정해져 있는 날 이외로도 틈틈이 단톡방에 공지하여 시간되시는 분들과 함께 달립니다.
* 보통은 생활관의 휴무일인 목요일에 종종 달립니다.
* 11월 13일(목) 금정역에서 동작까지 34km LSD 러닝을 합니다. (단톡방 공지예정)
정기런 혹은 비정기 런의 소식을 받고 싶으신 분은 [생활러닝클럽] 카카오 단톡방에 들어와주세요.
서로의 러닝 루틴을 인증하고 생활관이 아닌 곳에서도 함께 모여 달리기를 바라며 운영합니다.
[ 정기런 진행 ]
대략 5-6km 정도를 옆사람과 대화를 하며 조금 빨리 걷는 속도로 달립니다.
루트는 생활관에서 시작해 안산천을 달리고 돌아옵니다.
약 40분 달리게 됩니다.
*종종 5km팀과 10km팀을 나누어 달립니다.
일시 : 11월 09일/16일/30일 일요일 오전 8시-
*러닝 약 30-40분
금액 : 무료.
* 나이키 런 아이린 코치와의 [찾아가는 조깅클럽]은 별도로 모집합니다.
스페셜 클럽 11월 #생활러닝클럽
우리들의 웰니스한 생활을 위한 생활러닝클럽입니다.
달리기 가장 좋은 계절 11월은 일요일 아침 8시로 옮겨 함께 움직입니다.
11월은 일요일 아침, 총 세 번의 정기런을 함께 합니다.
네 번의 일요일 아침 중 23일은 나이키런 코치 아이린 코치와의 스페셜워크숍 [ 찾아가는 조깅클럽]으로 별도 모집하여 진행됩니다.
물론, 정해져 있는 날 이외로도 틈틈이 단톡방에 공지하여 시간되시는 분들과 함께 달립니다.
* 보통은 생활관의 휴무일인 목요일에 종종 달립니다.
* 11월 13일(목) 금정역에서 동작까지 34km LSD 러닝을 합니다. (단톡방 공지예정)
정기런 혹은 비정기 런의 소식을 받고 싶으신 분은 [생활러닝클럽] 카카오 단톡방에 들어와주세요.
서로의 러닝 루틴을 인증하고 생활관이 아닌 곳에서도 함께 모여 달리기를 바라며 운영합니다.
[ 정기런 진행 ]
대략 5-6km 정도를 옆사람과 대화를 하며 조금 빨리 걷는 속도로 달립니다.
루트는 생활관에서 시작해 안산천을 달리고 돌아옵니다.
약 40분 달리게 됩니다.
*종종 5km팀과 10km팀을 나누어 달립니다.
일시 : 11월 09일/16일/30일 일요일 오전 8시-
*러닝 약 30-40분
금액 : 무료.
* 나이키 런 아이린 코치와의 [찾아가는 조깅클럽]은 별도로 모집합니다.
: 신청 후 안내 문자는 프로그램 진행 전날, 개별 연락을 드립니다.
: 진행 전날부터 환불은 불가하며 대신 양도는 가능합니다.
*양도시에는 안내 문자를 보내드린 연락처로 양도자의 성함과 연락처를 전달주시면됩니다.
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